ΛΕΜΦΙΚΟ ΜΑΣΑΖ

Το Λεμφικό μασάζ εφαρμόζεται σε περιπτώσεις πρωτογενούς (άγνωστης αιτιολογίας) ή δευτερογενούς (γνωστής αιτιολογίας) λεμφοίδημα. Στην πρώτη περίπτωση το λεμφικό σύστημα κάποιου, έχει από αρχής μικρή ή μεγαλύτερη δυσλειτουργία. Ενώ το δευτερογενές λεμφοίδημα προκαλείται από την καταστροφή ενός φυσιολογικού λεμφικούσυστήματος. Τέτοια καταστροφή μπορεί να προκληθεί από τα παρακάτω:

• Χειρουργική επέμβαση ή θεραπεία με ράδιο

Η πιο συνηθισμένη αιτία πρόκλησης δευτερογενούς λεμφοιδήματος είναι Χειρουργική επέμβαση ή θεραπεία με ράδιο ως μέρος της χειρουργικής θεραπείας για τον καρκίνο. Έρευνες έδειξαν ότι ο συνδυασμός χειρουργικής επεμβάσεις και ακτινοθεραπείας αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης λεμφοιδήματος στο τριπλάσιο σεσχέση με την εκτέλεση μόνο χειρουργικής επεμβάσεως.

• Αφαίρεση κιρσωδών φλεβών:

Δεδομένου ότι τα λεμφικά αγγεία βρίσκονται κοντά στο φλεβικό σύστημα κατά τη διάρκεια μιας εγχείρησης μπορεί να κόψουν τις κιρσώδης φλέβες και τα λεμφικάαγγεία μπορεί να καταστραφούν.

• Λιποαναρρόφηση:

Κατά τη διάρκεια της λιποαναρρόφησης όχι μόνο τα λιπώδη κύτταρα αφαιρούνται ,αλλά μπορεί επίσης να αφαιρεθούν και τα μικρά λεπτά λεμφικά αγγεία.

• Τραύμα:

Οποιοδήποτε εκτενές επιφανειακό τραύμα , όπου επηρεάζονται μεγάλες επιφάνειες δέρματος, θα μπορούσε να καταστρέψει τα επιφανειακά λεμφαγγεία (πχ εκτεταμένες εκδορές, τραυματισμοί ή εγκαύματα).

• Όγκος:

Ένας όγκος, καλοήθης ή κακοήθης, μπορεί να φράξει την λεμφική ροή ενός λεμφαγγείου ή ενός λεμφαδένα.

• Μόλυνση:

Μια μόλυνση των λεμφικών αγγείων και των λεμφαδένων που προκαλείται από ιό, μύκητα, βακτηρίδια ή παράσιτα μπορεί να προκαλέσει εξασθένιση του λεμφικού.

• Χρόνια φλεβική ανεπάρκεια:

Το λεμφοίδημα μπορεί να προκύψει από χρόνια φλεβική ανεπάρκεια.

• Φιλάρια:

Η φιλαρίωση οφείλεται σε σκουλήκια που μεταφέρονται με κουνούπια. Εμφανίζεται στην Ινδία, Μαλαισία, Ινδονησία, Παπούα-Γουινέα.

Οι δράσεις του Λεμφικού Χειροπρακτικού Μασάζ είναι πάρα πολλές , όπως: ενεργοποίηση του νευρικού παρασυμπαθητικού συστήματος και επομένως προκαλώντας χαλάρωση, έχει αναλγητική δράση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, τονώνει τον οργανισμό, τονώνει το μυϊκό σύστημα , βοηθάει στην κανονική λειτουργία και κινητικότητα του εντέρου. καθώς επίσης έχει μεγάλη εφαρμογή και στην αισθητική τόσο του προσώπου όσο και του σώματος.

ΛΕΜΦΙΚΟ ΣΩΜΑΤΟΣ:

Μάλαξη για όλο το σώμα με έμφαση στις "προβληματικές" περιοχές. Βοηθάει σε:

• προβλήματα μεταβολισμού
• ανθρώπους που προσπαθούν ν' αδυνατίσουν
• πεσμένο ανοσοποιητικό σύστημα
• πρησμένα κάτω άκρα
• λεμφοιδήματα και φλεβικά οιδήματα
• κυτταρίτιδας
• χρόνια τραύματα
• μετεγχειρητικές ουλές
• τοπικό πάχος
• παθήσεις του πεπτικού
• παθήσεις του συνδετικού Ιστού (ρευματισμοί, αρθρίτιδες, αρθροπάθειες)
• νευρολογικά προβλήματα, ημικρανίες, στρες

ΙΔΑΝΙΚΟ ΜΑΣΑΖ ΚΑΙ ΓΙΑ ΕΓΚΥΟΥΣ

ΛΕΜΦΙΚΟ ΠΡΟΣΩΠΟΥ:

Αυτό που καθιστά το Λεμφικό Χειροπρακτικό Μασάζ μεγάλο της Ομορφιάς και Αισθητικής είναι ότι καλυτερεύει την κυκλοφορία του αίματος με αποτέλεσμα να τρέφονται και να οξυγονώνονται όλοι οι ιστοί και τα κύτταρα. Βοηθάει στην απομάκρυνση της λιμνάζουσας λέμφου από τους ιστούς, που είναι γεμάτοι από τοξίνες και διάφορες άλλες βλαβερές ουσίες, βοηθάει στην οξυγόνωση και στην ανταλλαγή θρεπτικών ουσιών μεταξύ των κυττάρων του δέρματος και καθιστά έτσι το δέρμα πιο λείο, περισσότερο ελαστικό και ανανεωμένο.

Συστήνεται για: απλή ακμή, πρόληψη ρυτίδων, βελτίωση ουλών μετά από αισθητικές χειρουργικές επεμβάσεις.

ΤΟ ΛΕΜΦΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ:

Το λεμφικό σύστημα είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό σύστημα με πολλαπλή, αλλά σχετικά άγνωστη στους πολλούς, δράση.

Αποτελείται από:

• τα λεμφικά όργανα (θύμος αδένας, σπλήνας και αμυγδαλές)
• τους λεμφαδένες (οζίδια με μέγεθος καρφίτσας έως κερασιού)
• τα λεμφικά τριχοειδή (αγγειακό δίκτυο παράλληλο με το φλεβικό και το αρτηριακό)

Η βασική λειτουργία των λεμφαδένων είναι:

• ο καθαρισμός και το φιλτράρισμα της λέμφου
• η παραγωγή λεμφοκυττάρων (Τ και Α), τα οποία είναι η πρώτη γραμμή του ανοσοποιητικού συστήματος
• η επαναπορρόφηση του 40% του υγρού που περιέχεται στη λέμφο, κάνοντας πιο παχύρρευστη.

Υπάρχουν 500 με 700 λεμφικά οζίδια, με τα μισά να εντοπίζονται στην κοιλιακή χώρα και αρκετά στην εξωτερική πλευρά του λαιμού, στο πρόσωπο, τη μασχαλιαία χώρα και την εσωτερική πλευρά των ποδιών (βουβωνική περιοχή). Επίσης στην περιοχή πίσω από τους αγκώνες, πίσω από τα γόνατα και στους αστραγάλους.

Τα λεμφικά τριχοειδή αγγεία

Είναι ένα φίνο δίκτυο αγγείων που διακρίνεται στο επί πολλοίς (που καλύπτει κάθε εκατοστό του δέρματος μας) και στο εν τω βάθει (που περιβάλλει κάθε όργανο του σώματός μας).

Κάθε μέρατο λεμφικό σύστημασυλλέγει και φιλτράρει 2-3 λίτρα λεμφικού υγρού, απομακρύνοντας έτσι τις πρωτεΐνες από το μεσοκυττάριο υγρό , αποτρέποντας έτσι πιθανό πρήξιμο ή οίδημα.

ΜΑΛΑΞΗ ΛΕΜΦΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ:

Αυτός ο όρος αρχικά αναφέρεται στις τεχνικές μάλαξης από τον DrEmilVodder.Η μάλαξη του λεμφικού συστήματος είναι μια ιατρική, ελαφριά τεχνική, αλλά ταυτόχρονα εξαιρετικά αποτελεσματική . Ένα πλήθος τεχνικών μάλαξης έχουν αναπτυχθεί, που σκοπό τους έχουν :

• την αύξηση του σχηματισμού της λέμφου
• την αύξηση της κινητικότητας της λέμφου και του υγρού των ιστών
• την αύξηση της κινητικότητας των λεμφαγγείων .

Κάθε συνεδρία ξεκινάει και τελειώνει με την διέγερση των λεμφαδένων, γιατί πρέπει να είναι απελευθερωμένοι από το υγρό της λέμφου.Ολόκληρο το σώμα χρήζει θεραπείας, άσχετα με το που εντοπίζεται το κυρίως πρόβλημα, ιδιαίτερα ο θώρακας και η κοιλιά. Οι κινήσεις πρέπει να είναι αργές, δεδομένου ότι η λέμφος είναι ένα αργά αναπτυσσόμενο υγρό. Επίσης η βέλτιστη πίεση μάλαξης είναι σημαντική, καθώς μια πολύ ισχυρή μάλαξη θα μπορούσε να συμπιέσει τα επιφανειακά λεμφαγγεία και επομένως να εμποδίσει την ροή της λέμφου.Για να καταλάβουμε την πίεση που πρέπει να ασκούμεμπορούμε να πούμε ότι ενώ στην κλασική μάλαξη συνήθως ασκούμε πίεση 60 – 80 Τorr ενώ θα πρέπει να είναι 20 – 30 δηλαδή εκείνη η πίεση που βάζουμε για να κρατήσουμε ένα φύλλο χαρτί ώστε να μη πέσει κάτω.Ο αριθμός των συνεδρίων εξαρτάται από την έκταση και το είδος του οιδήματος.

Γενικά μπορούμε να πούμε πως για να έχουμε ένα καλό αποτέλεσμα, συνήθως εφαρμόζουμε, σαν ελάχιστο χρόνο, την μία συνεδρία ανά εβδομάδα και μέγιστο 1 συνεδρία την ημέρα.

Το λεμφικό σύστημα ήταν είδη γνωστό από τα χρόνια του Ιπποκράτη [460-377 BC]. Εντούτοις, για τις επόμενες χιλιετίες η ερεύνα αυτού του συστήματος αγνοήθηκε πιθανών λόγω της επιρροής της εκκλησίας με την αντίθεση της στην μελέτη της ανατομίας.

Η έρευνα για το λεμφικό σύστημα ξανάρχισε κατά την διάρκεια της Αναγεννήσεις τον 17ο αιώνα . Εκείνη την περίοδο ο GaspareAselli και ο JeanPecque περιέγραψαν τα μέρη του λεμφικού συστήματος . Ο Bartholin ονόμασε όλα τα αγγεία που πρόσφατα είχαν ερευνηθεί ‘λεμφικά αγγεία’ και την ρευστή ουσία ‘λέμφο’ από την λατινική λέξη ‘limpidus’ που σημαίνει διαυγής.

Το 1932 οι Esterid και EmilVoder ,στην Γαλλία, επεξεργάστηκαν μια ειδική μέθοδο παροχετευτικού χειροπρακτικού λεμφικού μασάζ εφαρμόζοντάς το στα διογκωμένα λεμφικά γάγγλια του λαιμού σε ασθενείς με χρόνιες παθήσεις έχοντας μεγάλη επιτυχία. Βέβαια από τότε χρειάστηκε πολύς χρόνος, έρευνα και μελέτη πριν ακόμα το χειροπρακτικό λεμφικό μασάζ να γίνει γνωστό και να καθιερωθεί τόσο στον αισθητικό τομέα όσο και στην φυσικοθεραπεία.

α) Γυναίκα 40 ετών με κανονικό βάρος και προσεγμένη διατροφή, παρουσίασε έντονο πρόβλημα κατακράτησης υγρών, ορμονικής αιτιολογίας, κυρίως στην περιοχή της κοιλιάς και στο εσωτερικό των γονάτων. Αν και η ορμονική δυσλειτουργία αποκαταστάθηκε , το «φούσκωμα» παρέμενε. Ακριβώς επειδή το πρόβλημα ήταν πρόσφατο εκτίμησα ότι πρέπει να κινηθούμε «επιθετικά»! Έτσι ξεκινήσαμε κάνοντας τρείς συνεδρίες λεμφικού μασάζ (χρησιμοποίησα και πλαστικές βεντούζες από την 2η επίσκεψη) , την πρώτη εβδομάδα και συνεχίσαμε με δύο συνεδρίες τις επόμενες δύο εβδομάδες. Το πρόβλημα υποχώρησε αισθητά από την τέταρτη κιόλας επίσκεψη και όταν ολοκληρώσαμε τον κύκλο των 10 συνεδριών , είχε εξαφανισθεί! Η επιδερμίδα στην περιοχή της κοιλίας και των μηρών έγινε πιο σφριγηλή και λεία και η κυτταρίτιδα που είχε, τα τελευταία 2 χρόνια, στους γλουτούς και τους μηρούς, βελτιώθηκε σε πολύ μεγάλο ποσοστό. Της συνέστησα να ξεκινήσει κάποια καθημερινή , ήπια , αεροβική άσκηση και να πίνει αρκετό νερό.

Β) Γυναίκα 57 ετών ήρθε για άλλο λόγο στο θεραπευτήριο αλλά παρατήρησα μία διόγκωση στην περιοχή του τού αριστερού αστραγάλου. Μου ανέφερε ότι τα τελευταία δύο χρόνια είχε επισκεφθεί τρείς διαφορετικούς γιατρούς (παθολόγο, ορθοπεδικό και χειρούργο) και δεν κατάφερε να πάρει απάντηση για την αιτία του πρηξίματος, πολύ δε περισσότερο, θεραπεία. Ο τελευταίος μάλιστα της είπε , ότι αφού δεν πονούσε δεν ήταν τίποτε σοβαρό .Της εξήγησα πως κατά την άποψη μου, ήταν λεμφικό το πρόβλημα, ίσως λόγω κάποιου μικροτραυματισμού και ότι θα μπορούσα να βοηθήσω στη επίλυση του. Κάναμε λεμφικό μασάζ στα πόδια ,επιμένοντας φυσικά στην περιοχή του αστραγάλου, μέρα παρά μέρα. Από την 1η συνεδρία το πόδι «μαλάκωσε» και στην 6η το οίδημα είχε υποχωρήσει τελείως. Την συμβούλευσα να το φροντίζει με ζεστά και κρύα λουτρά, εναλλάξ και στο τέλος της ημέρας να το σηκώνει για λίγη ώρα ψηλά με μαξιλάρια.